最近ね

ガーデンパーク駅伝での、自分の体力のなさに失望してから、
夜、ジョギングをするようになりました。

さすがにいきなり走るのはきつく、走ったり歩いたりを繰り返しながらも、
珍しく1週間ほど毎日続けてしまい、当然雨も降りましたが、足も痛くなり。

痛すぎるだろ、ぐらいに痛い。

見ると、かなりはれているので、湿布を貼って様子をみるが一向によくならず。

かばって歩いていたら、他のところまで痛くなってきた。

腰の検査でお世話になった病院へ。

けんしょう炎

・・・

足にもけんしょう炎ってあるんだね・・・。



さすが、
病院で出してくれる湿布は
よく効きます。




腫れも引き、
痛みもほとんどなくなりました。





気持ちに体がついていかない事を実感・・・。